大腳拇指發木發麻可能是血液流通不暢導致的，還有可能是過度勞累、腳趾神經炎等引起的。
1、血液流通不暢：患者長時間保持盤腿坐就可能會導致血液流通不暢，出現腳部的麻木，建議患者適當進行活動，避免長時間保持一個姿勢。
2、過度勞累：患者長時間站立或者鞋子不適走路過多，都可能會導致過度勞累，引發腳部的不適，建議患者平時注意休息，選擇合腳、舒適的鞋子。
3、腳趾神經炎：常見的癥狀有疼痛、腫脹、麻木、無力、行走困難等，患者可以在醫生的指導下使用甲鈷胺片或者維生素B12片等藥物改善癥狀。
除此之外，腰椎間盤突出癥也可能會導致上述癥狀，建議患者出現不適及時就醫進行診治。