如果是輕度脾虛、無其他不良的情況，可能表現為偶爾腹瀉；但如果脾虛嚴重或者有其他不良因素等情況，可能會頻繁腹瀉。如有異常，需要及時就醫，遵醫囑處理。
在脾虛的早期，如果是輕度脾虛，可能會出現一些消化功能方面的問題，如食欲不佳、腹脹等，偶爾可能會出現腹瀉。此時，可以通過飲食調理和一些中藥進行調理，如使用白術、茯苓、山藥等，此類藥物具有健脾益氣的作用。然而，如果脾虛嚴重，在疾病中期和晚期，可能會頻繁腹瀉，甚至出現大便溏稀、完谷不化等癥狀，還可能伴有乏力、消瘦等全身癥狀。此時需要進行全面的治療，可能需要使用一些健脾止瀉的藥物，如參苓白術散、補脾益腸丸等。
對于脾虛的人群，要注意飲食規律，避免食用生冷、油膩、刺激性食物。適當進行體育鍛煉，增強體質。