經期準時但是血量少可能是正常現象，也有可能是由于生理因素、子宮內膜受損、黃體功能不全、卵泡發育不良等原因導致，建議出現這種情況后及時去醫院就診，明確原因后進行治療。
1、正常現象：月經量正常范圍在20-60ml，但具體因人而異。如果從初次月經開始就保持準時，但量較少，且經過全面檢查未發現器質性病變，通常屬于正常現象，不需要進行特殊處理；
2、生理因素：近期精神緊張或心理壓力過大，會影響性激素的分泌，導致子宮內膜無法正常脫落，從而出現經期準時，但量少的情況，建議多休息，調整好情緒，一般一段時間后就可自行緩解；
3、子宮內膜受損：如果之前進行過多次人流或刮宮等宮腔操作，可能會損傷子宮內膜基底層，甚至形成瘢痕，導致月經量少但準時的情況，有時伴有經期延長等癥狀，可以遵醫囑使用戊酸雌二醇片、地屈孕酮片、黃體酮軟膠囊等藥物治療；
4、黃體功能不全：黃體功能不全會導致分泌的孕激素不足，這會影響子宮內膜的正常脫落，從而導致月經量減少，但可能依舊準時的情況，可能會伴隨經前期出血、經期延長等癥狀，主要是在醫生指導下使用氯米芬、來曲唑、戊酸雌二醇等藥物治療；
5、卵泡發育不良：卵泡不能正常發育成熟，會導致雌激素生成不足，會進一步影響月經，可能會出現月經血量少，但經期準時的情況，可能會伴隨不孕、肥胖等癥狀，建議在醫生指導下根據具體情況選擇使用甲磺酸溴隱亭片、卡麥角林片、黃體酮軟膠囊等藥物緩解。
除此之外，宮腔粘連、子宮內膜結核、宮頸炎都有可能會導致這種現象，可通過婦科檢查鑒別診斷，然后進行針對性治療。