老年糖尿病患者鈣攝入量通常要達(dá)到1000毫克/天，以滿足身體所需。
鈣是身體必需的營(yíng)養(yǎng)元素，是構(gòu)成骨骼、牙齒的重要成分。在日常生活中，老年糖尿病患者每天通常需要攝入1000毫克的鈣。因?yàn)殡S著年齡增長(zhǎng)，此類(lèi)患者體內(nèi)鈣流失相對(duì)嚴(yán)重，機(jī)體對(duì)鈣的需求量相對(duì)較大，若未攝入足夠的鈣，容易影響機(jī)體的正常功能，可能出現(xiàn)肌肉痙攣、手足搐搦、骨骼疼痛等癥狀，還可能引起骨質(zhì)疏松癥，使發(fā)生骨折的風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)升高。
因此，該類(lèi)患者平時(shí)要注意適當(dāng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，可以適量地吃排骨、黃豆、扇貝等含鈣量較高的食物，還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用碳酸鈣片、乳酸鈣片等藥物來(lái)適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)鈣。
