一般來說，小孩退燒后睡覺時不時一抖可能是身體虛弱，也可能是缺鈣、高熱驚厥等病癥引起的。建議家長根據小孩情況，選擇合適的方式來處理。具體情況如下：
1.身體虛弱：小孩發熱期間出汗比較多，或是服用過多的退燒藥，容易造成小孩身體虛弱，從而出現小孩退燒后睡覺時不時一抖的情況。通常癥狀比較輕，家長不用過于擔心，注意耐心撫慰小孩，加強營養供給即可。
2.缺鈣：小孩長期缺鈣可能會造成神經興奮性增強，導致小孩退燒后睡覺時不時一抖。建議家長在醫生的指導下給小孩服用乳酸鈣片、葡萄糖酸鈣片、枸櫞酸鈣片等藥物進行治療。
3.高熱驚厥：高熱驚厥的常見癥狀是突發性的抽搐、斜視、意識喪失等，所以小孩退燒后睡覺時不時一抖可能是高熱驚厥引起的。建議家長在醫生的指導下給小孩服用布洛芬顆粒、復方對乙酰氨基酚片等藥物來緩解相關癥狀。