拉肚子是否可以吃拉面要根據拉面的種類來決定，如果是清淡口的拉面，是可以吃的，如果是辛辣油膩口味的拉面，則不能吃。
1、清淡口味的拉面相對來說比較好消化，不會增加腸胃的負擔，也不會導致拉肚子更加嚴重，可以適當的吃一些。
2、辛辣油膩口味的拉面有可能會刺激腸胃，導致腹痛腹瀉更加嚴重，油膩的拉面不容易消化會增加腸胃負擔，造成腹瀉更加嚴重，所以不可以吃。
肚子期間盡量吃些清淡易消化的食物，比如小米粥、白粥、面條等，也可以吃些新鮮的水果和蔬菜，比如橙子、蘋果、香蕉等。
如果拉肚子是腸胃炎導致的，可服用抗感染的藥物治療，比如左氧氟沙星等，還需要服用止瀉藥物緩解，如蒙脫石散等，用益生菌調節腸道菌群也能緩解不適，比如酪酸梭菌活菌片等。