通常來說，手骨折內固定不拆是否可以鍛煉，需要視情況而定。如果患者恢復不好，不可以鍛煉；如果患者恢復較好，一般可以鍛煉。具體分析如下：
手骨折一般和受到外傷有關，骨折的部位會伴隨著疼痛，可以到醫院骨折內固定術進行治療。如果患者剛剛做完手術，傷口還沒有恢復，此時手骨折內固定不拆不可以鍛煉，否則可能會產生疼痛，甚至加重病情。但是如果患者已經恢復一段時間，并且恢復較好，此時手骨折內固定不拆可以在醫生的指導下進行適當鍛煉，有助于預防肌肉萎縮，也能促進血液循環。