經(jīng)常喝白糖水對身體好不好，一般需要結(jié)合綜合因素考慮決定，并不可以盲目判斷。適當喝白糖水對身體有一定的好處，但是過量喝可能對身體不好，如誘發(fā)肥胖、誘發(fā)牙齒損害、誘發(fā)血糖異常等。
一、好：如果身體伴有糖分缺乏的情況下，經(jīng)常喝白糖水，并且每次只是適當喝，通過喝白糖水能夠達到補充糖分的作用，對體內(nèi)的糖分供應不足，能夠起到改善的效果，而且也可以預防低血糖或者幫助低血糖的癥狀得到改善，對身體的健康有一定的好處。
二、不好：1、誘發(fā)肥胖：經(jīng)常喝白糖水，如果不控制攝入量，使體內(nèi)的白糖水攝入過多，會導致體內(nèi)的糖分攝入過多，多余的糖分轉(zhuǎn)化成脂肪堆積，容易引起身體的肥胖；
2、誘發(fā)牙齒損害：白糖水中會含有大量的糖分，如果經(jīng)常喝白糖水，且不漱口，可能會導致糖分在口腔內(nèi)殘留，容易引起細菌繁殖損害，牙齒脫落或者齲齒的發(fā)生概率增加，影響到牙齒的健康；
3、誘發(fā)血糖異常：經(jīng)常過量喝白糖水，導致體內(nèi)的糖分攝入過多，可能會引起血糖升高，容易引起高血糖或者糖尿病的發(fā)生概率增加。