青芒果是未成熟的芒果，含有較高的鞣酸和纖維素。這些成分可能對消化系統產生一定刺激，尤其是對于孕婦來說，過量食用可能會引起胃腸道不適。
不過，在適量的情況下，如果青芒果已經成熟并且去除了果皮，孕婦是可以少量食用的。需要注意的是，未成熟的青芒果不建議直接食用，因為其鞣酸含量較高，可能對牙齒和腸胃造成刺激。
此外，孕婦在選擇水果時應綜合考慮自身的身體狀況。如果有胃腸道問題或對芒果過敏的情況，最好避免食用。如果不確定是否適合食用，建議咨詢醫生或營養師。
總的來說，在確保安全的前提下，適量食用成熟的芒果是可以的，但青芒果本身并不適合作為孕期的主要飲食選擇。