早上六點通常可以艾灸。
艾灸對于時機沒有什么特別的講究，除了在飲食和來月經的時候做就可以了，除此之外，也不要在出現未知原因的時候進行艾灸。艾灸沒有固定的時段，一般可以在早晨六點進行，因為在這個過程中，艾葉會被點燃，會對肌膚有一種溫暖的刺激，再加上艾葉的灼燒所生成的藥性，兩者相配合，可以達到一種治病的功效，既可以溫養腎陰，又可以舒筋通絡，還有活血化瘀的功效。
艾灸后要做好局部的保養，同時要做好身體的保暖，盡量在通風良好的環境下進行，可以達到更好的治療效果。日常生活中也要注意做好日常的保養，比如艾灸后要注意避免過早的碰水。