總是失眠、入睡困難可能是精神壓力大這一非病理性因素引起的，也可能是植物神經紊亂、神經衰弱、甲狀腺功能減退等病理性因素引起的，需要積極進行對癥治療。
一、非病理性因素
如果患者平時的精神壓力比較大，就可能會刺激交感神經興奮，引起入睡困難、睡眠質量差等情況，屬于正常的生理現象，一般不需要特殊治療，注意放松心情即可。
二、病理性因素
1、植物神經紊亂：如果平時作息不規律，經常熬夜就容易引起植物神經紊亂，造成神經的正常功能受損，出現失眠、手抖等癥狀，建議患者遵醫囑服用谷維素片、甲鈷胺膠囊等營養神經的藥物進行治療。
2、神經衰弱：如果長期緊張和高壓下就容易導致神經衰弱，出現頭痛、記憶力下降等癥狀，建議患者遵醫囑服用鹽酸舍曲林片、復方地西泮片等抗神經衰弱的藥物進行治療。
3、甲狀腺功能減退：該疾病可能會導致甲狀腺素分泌減少，導致神經功能減弱，出現反應遲鈍、睡眠異常等癥狀，建議患者遵醫囑服用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片等補充甲狀腺素的藥物進行治療。
除此之外，該癥狀還可能是焦慮癥、抑郁癥、躁狂發作、精神分裂癥等原因引起的，如果出現上述癥狀，建議患者及時去醫院就診，通過體格檢查、血常規檢查、CT檢查、核磁共振成像等方式，在明確病因后進行對癥治療，治療期間患者要放平心態，養成良好的生活習慣，有利于身體恢復。