一般情況下，胎兒胎動很有勁有點痛是正常的，孕婦不必過度擔憂，具體分析如下：
胎動是指胎兒在子宮腔里活動沖擊到子宮壁的動作，胎動通常是在孕16周左右開始，隨著胎兒逐漸發育成熟，胎動的力量和頻率會逐漸上升，因此胎兒胎動很有勁有點痛一般是正常的，通常不需要特殊治療，孕婦不必過度擔憂，注意保持營養均衡，定期進行產前檢測即可。
懷孕期間孕婦要密切觀察胎兒的狀態，如果出現胎動過于頻繁或胎動減少，可能是胎兒缺氧的表現，需要及時前往醫院就診。