卡曼橘原液通?？梢蕴焯旌?，但是要注意適量，且要注意生活調(diào)理。
卡曼橘原液是使用檸檬、卡曼橘制成的濃縮果汁，其中卡曼橘富含維生素C、天然有機酸、天然果酸、纖維素酸等營養(yǎng)物質(zhì)，還含鈣、磷等礦物質(zhì)；檸檬含有豐富的維生素C、維生素B、維生素A、鈣、鉀等營養(yǎng)物質(zhì)。正常來說，卡曼橘原液是可以天天喝的，可以補充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)。其中的維生素C，還具有抗氧化的功效，可以消散黑色素，起到美白的作用。并且纖維素酸具有良好的保濕和滋潤作用，可以促進皮膚滋潤、光澤。
但是一般建議適量喝，因為卡曼橘原液較酸，含有較多的酸性物質(zhì)，過量喝可能會導致胃酸泛濫，進而引起胃部不適。并且不能把卡曼橘原液當作水喝，要多補充水分，保證身體的水分充足，否則容易引起上火。
在日常生活中，還要多吃營養(yǎng)豐富的食物，如獼猴桃、雞蛋等，可以促進身體健康；也要做好日常的防曬工作，避免黑色素沉積，影響皮膚狀態(tài)。因為卡曼橘原液具有光敏性，白天的紫外線較高，所以通常不建議白天喝，可以在睡前喝，美白的效果更好。