喝酒以后多喝水對身體健康有一定的好處，有利于促進酒精盡快排泄、補充水分、降低肝腎損害、減少胃部刺激等作用。雖然喝酒多喝水有一定的好處，但其作用有限，建議日常生活中避免大量飲酒，以免影響身體健康。
1、促進酒精排泄：喝酒以后多喝水，有利于加速新陳代謝以及血液循環，促進酒精盡快地排出體外，對緩解喝酒以后引起的頭暈、心慌等癥狀有一定的益處；
2、補充水分：酒精有擴張血管、利尿以及導致交感神經興奮的作用，如果大量飲酒以后體溫升高，有可能導致缺水出現口渴的癥狀。多喝水，有利于補充身體丟失的水分，緩解口干舌燥等不適的癥狀；
3、降低肝腎損害：因為喝酒以后需要通過肝臟代謝、腎臟排出，所以經常喝酒或者酗酒有可能會加重肝臟腎臟的負擔，對肝腎造成一定的損害。喝酒以后多喝水有利于降低體內酒精的濃度，減少對肝腎的損害，對身體的健康有益處；
4、減少胃部刺激：喝酒以后酒精的刺激作用有可能會對胃黏膜造成傷害，也可能導致胃酸分泌增多，出現燒心、胃痛、惡心嘔吐等癥狀。多喝水后，胃內酒精的濃度得到稀釋以后，有利于減輕酒精對胃部的傷害。