經常咬指甲導致指甲短一般可在就醫后，遵醫囑采取心理疏導、飲食調整、行為干預、外科手術等措施促進改善。
1.心理疏導：經常咬指甲可能是心理方面疾病的表現，如強迫癥或焦慮等。看到指甲長長后，心里會不自覺的想將其咬掉。建議尋求心理醫生的幫助，通過心理疏導來逐漸糾正這一不良習慣。可以嘗試通過其他方式分散注意力，如讀書、看電影、跑步等，以減少咬指甲的沖動。
2.飲食調整：經常咬指甲也可能與體內缺乏某些營養元素有關，如鈣、鋅等。建議保證營養均衡，多吃富含維生素、鈣、鋅等營養成分的食物，還可以在醫生指導下服用復合維生素B片、葡萄糖酸鈣口服溶液、葡萄糖酸鋅口服溶液等藥物進行補充。
3.行為干預：定期修剪指甲，保持指甲的整潔和適當的長度，以減少咬指甲的機會。在指甲上佩戴保護套，以減少對指甲的直接接觸和咬噬。通過記錄自己咬指甲的時間、地點和情境，分析觸發因素，并尋找替代性的應對策略。
4.外科手術：如果經常咬指甲導致指甲短，已經形成堅硬的壞死組織，或者甲床受到嚴重損傷，無法通過自然生長恢復。可以采取外科手術的方式清除壞死組織或進行甲床修復。術后可以遵醫囑涂抹修復藥膏，并繼續完善心理干預和行為干預。
平時注意避免過度摩擦指甲，減少對指甲的摩擦和擠壓，以免加重指甲的損傷。