中醫經絡減肥是一種標本兼治的減肥方法，是在辨證施治的基礎上，通過針灸、耳療、臍療等方法對人體穴位進行刺激，以疏通經絡、調理臟腑氣血、加快新陳代謝，從而使多余脂肪分解，達到減肥的效果。
中醫經絡減肥具有健康、有效、無痛苦、不反彈等優勢，比較適合非疾病及藥物引起的肥胖，例如產后肥胖、由于飲食不節和運動過少引起的肥胖、中年肥胖等。
需要注意的是，中醫經絡減肥需要患者在減肥期間要持續接受治療，此外，還需要患者結合飲食調節、適量運動等方式，從而達到更滿意的效果。
如果患者因飲食不節、運動較少、妊娠等原因導致肥胖，可以去醫院的中醫科就診，在醫生的指導下進行視診、把脈后，嘗試進行中醫經絡減肥，從而達到減肥的目的。
日常生活中，患者要注意調整飲食結構，養成良好的飲食習慣，避免暴飲暴食，飲食要清淡營養，不要吃過度油膩、熱量較高的食物。還要注意運動，可以通過慢跑、快走、瑜伽、游泳、騎自行車等方式來進行鍛煉，從而達到減肥的目的。