通常情況下，孕晚期腰右側特別疼可以通過物理治療、一般治療等方式來緩解，具體內容如下：
1.物理治療：由于孕婦在孕晚期胎兒發育較大，容易使子宮壓迫到腰椎，出現孕晚期腰右側特別疼的情況，孕婦一般可以通過按摩、熱敷腰部等方式來緩解疼痛。
2.一般治療：如果孕婦出現孕晚期腰右側特別疼的情況，孕婦一般可以選擇左側臥的姿勢來緩解不適，還可以使用靠枕來減輕腰部的壓力，建議孕婦盡量避免長期保持一個姿勢，適當更換，有利于緩解身體不適。