一般來說，長跑中腹痛是非病理性因素進(jìn)食時間不合理、胃腸痙攣引起的，也可能是病理性因素肋間神經(jīng)痛、胃潰瘍等，通常采用藥物治療的方法。
一、非病理性因素
1、進(jìn)食時間不合理：如果在長跑前吃了食物，過多或過少都可能引起長跑中腹痛的現(xiàn)象。
2、胃腸痙攣：若日常生活沒有運動的習(xí)慣，患者可能不適應(yīng)長跑這種高強度運動，會導(dǎo)致腸道內(nèi)以及腹腔內(nèi)的血流減少，從而誘發(fā)胃腸痙攣，間接導(dǎo)致長跑腹痛。
二、病理性因素
1、肋間神經(jīng)痛：胸椎退變、胸椎損傷、病毒感染等原因，都可能導(dǎo)致胸部或腹部呈條帶狀疼痛，肋間神經(jīng)痛的誘發(fā)因素與帶狀皰疹、胸膜炎等有關(guān)。長跑時，肋間神經(jīng)痛可能會引起腸道和腹腔內(nèi)的血流會減少，造成腸道缺血，從而引起腹痛。建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，如卡馬西平片、布洛芬緩釋膠囊等。
2、胃潰瘍：胃潰瘍的常見癥狀為腹部出現(xiàn)疼痛，嚴(yán)重時還會伴隨嘔吐、反酸等現(xiàn)象，誘發(fā)因素與幽門螺桿菌感染、損傷及情緒緊張等有關(guān)。如果患者患有胃潰瘍，在長跑過程中，胃部晃蕩會加速胃酸分泌，進(jìn)而引起腹痛。患者可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、枸櫞酸鉍鉀膠囊、阿莫西林膠囊、克拉霉素膠囊等藥物。
長跑中腹痛還可能與慢性肝炎、闌尾炎有關(guān)。患者若感覺不適，應(yīng)該立即前往醫(yī)院接受治療，切忌拖延，以免病情惡化。