每個人的體溫都會有所不同，但一般來說，正常腋下溫度在36-37度之間波動是正常的。如果測量到的體溫低于這個范圍，比如您提到的35.5度，可能是低體溫的表現。
低體溫可能由多種原因引起，包括感染、營養不良或過度使用退燒藥物等。對于老年人來說，這種情況更值得關注，因為他們的身體調節能力較弱。
在飲食方面，建議保證充足的營養攝入，但避免過于油膩的食物。可以選擇容易消化且富含維生素和蛋白質的食物，幫助增強體質。
同時，建議及時就醫檢查，至少進行血常規檢測，以及其他基礎健康指標如血糖、血脂和血壓的監測。這些檢查可以幫助醫生更好地了解您的身體狀況，并制定相應的治療方案。
總之，低體溫可能反映潛在的健康問題，及時關注和處理是必要的。保持良好的飲食習慣和定期體檢有助于維護老年人的健康。