芡實、薏仁米、赤小豆一般能祛濕，在使用時必須遵循正確的操作方法。
芡實、薏仁米和赤小豆都是具有藥用和食用雙重功能的食材，從中醫的角度看，芡實有助于健脾、止瀉、祛濕、益腎和固精等多種功效。薏米是我國特有的一種糧食，其營養成分豐富。薏仁米被認為有助于健脾、利尿、利濕和消除痹癥等多種功效。赤小豆有清熱除濕、解毒殺蟲之功用。赤小豆不僅有助于消腫，還能利尿、清除體內的熱氣和解毒。二者均有補脾益氣、清熱利尿、祛風散寒之功效。這三種工具都具有利尿、利濕和健脾的效果。
除了上述常見的藥物外，還涵蓋了用于祛濕的藥品，例如清熱祛濕顆粒、參苓白術散和歸脾丸等。在進行治療前應該做好相關準備工作，包括對疾病情況和自身身體狀況做詳細了解，然后根據實際情況選擇合適的中藥或者西藥治療方式。在治療過程中，患者應盡量避免食用生冷和油膩的食品，如冰淇淋和肥肉等，否則可能會對治療效果產生不良影響。