孕婦吃飯通常能放花椒，只是應該適量。
花椒是生活中比較常見的調味品，含有蛋白質、碳水化合物、脂肪、膳食纖維、胡蘿卜素、維生素等多種營養成分。通常孕婦的飯菜是能放花椒的，可以達到調味的目的，而且可以補充孕婦機體所需的營養成分，有助于增強自身體質，進而可以促進胎兒的生長發育。但是，花椒具有一定的刺激性，孕婦應該適量的吃，以免對胃腸道造成刺激，誘發腹痛、腹瀉等不適癥狀，反而不利于機體健康。
建議孕婦日常注意合理飲食，避免進食過多刺激性食物，如大蒜、辣椒、生姜等，可以適當吃雞蛋、魚肉、牛肉等營養豐富的食物，有助于自身健康和胎兒發育。