三華李子一般指三華李,孕婦可以吃三華李,有利于營養(yǎng)的補充,具體分析如下:
三華李質地爽脆,有甜味,其營養(yǎng)價值高,含有糖分、蛋白質、胡蘿卜素、維生素B2等營養(yǎng)物質,適量食用能緩解孕吐,還能預防孕期便秘,增強孕婦的食欲,補充孕婦自身所需的營養(yǎng)物質的同時,也有利于胎兒的生長發(fā)育,所以孕婦可以吃三華李。但要避免吃的過多,否則容易損傷脾胃,出現(xiàn)腹痛、惡心等癥狀。

王鳳英 主任醫(yī)師婦產科學
三級甲等首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
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