如果臉部較為消瘦，想讓其變得胖且飽滿，首先可以通過補充營養來改善，如攝入富含蛋白質、維生素等的食物。如果出現明顯的面部凹陷，且自己有需求，也可以考慮醫美方式，常見的有玻尿酸全臉填充、自體脂肪全臉填充、膠原蛋白豐面頰等。但由于個人體質、生活習慣等因素的影響，效果可能會有所不同。而且如果護理不當或生活習慣不佳，可能會導致臉部形態再次恢復原樣。

需要注意的是，以上醫美項目存在一定的風險，比如皮膚凹凸不平、過敏、感染、皮下結節、傷及面神經、血管栓塞等，需要去正規醫院就診。且各個醫美項目的維持時間、恢復周期、價格等具有一定的差異性，在選擇讓臉飽滿的醫美方法前，要與醫生充分溝通，了解自身和每種方法的情況。
在治療后要保持臉部清潔，避免按壓和碰撞，保持清淡飲食，不要吃辣椒、大蒜、生姜等食物。嚴格按照醫生的建議進行護理和復查，如有紅腫、疼痛、瘙癢等異常情況，應及時就醫。