一般情況下，貢菊、杭菊、雛菊和毫菊泡茶均有著比較好的保肝作用，但務必在醫生的指導下使用。
1.貢菊：這種菊花蘊含菊苷、腺嘌呤、膽堿、氨基酸等多種成分，以其平肝明目、清熱解毒的功效而著稱，能夠有效緩解頭痛眩暈、眼目昏花、目赤腫痛等癥狀。
2.杭菊：杭菊由氨基酸、微量維生素B1、黃酮類等成分構成，具有散風除熱的特性，特別適用于治療肝火旺盛的情況。
3.雛菊：雛菊的藥用價值極高，含有揮發油、氨基酸和多種微量元素，能夠舒經活血、養肝明目，為身體帶來諸多益處。
4.毫菊：毫菊味甘、性涼，具有平抑肝陽、明目安神的作用，對于肝陽上亢引起的頭暈、頭痛、口干、舌燥等病癥有顯著緩解效果。
需要注意的是，盡管菊花茶具有諸多益處，但其性寒，長期或過量飲用可能會導致手腳冰涼、腹痛、腹瀉等不適癥狀。因此，建議適量飲用，以保持身體健康。