喝豆腐湯是否會(huì)長(zhǎng)胖，通常需要根據(jù)自身豆腐湯的攝入量，以及每日運(yùn)動(dòng)量來(lái)決定，不可一概而論。若自身僅少量喝豆腐湯，并且每日有適量運(yùn)動(dòng)，通常不會(huì)長(zhǎng)胖，反之則可能長(zhǎng)胖。
長(zhǎng)胖一般由于機(jī)體攝入熱量過(guò)多、消耗熱量較少，使得攝入熱量長(zhǎng)期大于消耗熱量造成。雖然豆腐湯中含有一定熱量，但若自身僅少量喝豆腐湯，那么自身多攝入的熱量也通常較少。而因?yàn)闄C(jī)體新陳代謝需要消耗部分熱量，故而此種情況下，一般不會(huì)使得熱量堆積。另外，即使大量喝豆腐湯，如果在喝完豆腐湯后，也相應(yīng)地進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，使得熱量消耗大于攝入，此種情況由于沒(méi)有引起熱量堆積，故而通常不會(huì)長(zhǎng)胖。
若自身長(zhǎng)期、大量喝豆腐湯，但并沒(méi)有進(jìn)行一定的運(yùn)動(dòng)，或運(yùn)動(dòng)量較少，沒(méi)有使得每日消耗熱量大于攝入熱量。其通常會(huì)導(dǎo)致熱量在機(jī)體內(nèi)堆積，隨著時(shí)間的發(fā)展，這些堆積的熱量會(huì)逐漸轉(zhuǎn)化為脂肪，引起人體肥胖。對(duì)于此種情況，喝豆腐湯一般會(huì)長(zhǎng)胖。