適量吃咸話梅不會長痘痘，但是長期過量吃咸話梅，很有可能會長痘。
痤瘡的主要因素是雄激素分泌增加、皮脂腺分泌過多、皮脂腺導管角化過度及痤瘡丙酸桿菌繁殖。此外，痤瘡發生、發展和加重，還與遺傳、飲食、過度勞累、情緒緊張等因素相關。咸話梅是由成熟的黃梅，經過反復腌制、曬干等步驟制成的，味道酸、咸。適量吃咸話梅，面部分泌的油脂較少，通常不會導致患者長痤瘡，反而能夠起到提高食欲、提供能量等作用。
但是如果患者長期且大量吃咸話梅，則很有可能會導致患者長痤瘡，因為咸話梅的主要成分是碳水化合物，可在機體內水解為葡萄糖。長期且大量吃咸話梅，容易導致體內水解出過多的葡萄糖，進而促使皮脂腺分泌過多，痤瘡丙酸桿菌在皮膚上大量繁殖，從而出現長痘的現象。若顏面部、胸背部出現粉刺、紅色炎性丘疹，或膿皰，觸之疼痛，患者應盡快就醫，完善皮膚鏡、性激素六項等檢查，從而明確診斷。
確診后患者應遵醫囑使用維A酸乳膏、過氧苯甲酰乳膏等藥物進行治療。患病期間避免攝入高脂、高糖和辛辣的食物，如炸雞、巧克力、火鍋等，多攝入蔬菜、水果等食物，保持每日大便通暢。