通常來(lái)說(shuō)，柿子和話梅能一起吃，但是不能吃太多。
話梅是用芒種后采摘的黃熟梅子經(jīng)過(guò)加工腌制而成的，肉厚干脆、甜酸適度；而柿子是常見(jiàn)的一種水果，其中含有維生素A、維生素B、膳食纖維以及鞣酸等物質(zhì)。由于柿子和酸性食物一起吃，在吃得過(guò)多的情況下有可能形成胃結(jié)石，所以兩者偶爾搭配的影響不大，但不可長(zhǎng)期如此，不能吃太多，以免損害身體健康。
平時(shí)要注意飲食的合理搭配，營(yíng)養(yǎng)也要搭配均衡，不要吃太多辣椒、火鍋、燒烤等辛辣刺激的食物，有利于胃腸的健康。