身體往后仰腰中間疼一般可以通過推拿、活血化瘀藥物、消炎鎮痛藥物等方式進行改善，但是由于每一個人情況是不一樣的，所以在做治療的時候采取的方式可能會有一定的差異，需要根據具體情況對癥改善。
1、推拿：
如果是由于長時間做一些重體力活動，導致局部出現了肌肉勞損，伴隨身體往后仰、腰中間疼痛，需要通過推拿方式進行改善，要讓專業的醫生進行推拿，可以促進局部血液循環，減輕出現疼痛癥狀。
2、活血化瘀藥物：
如果是由于腰部受到了碰撞或者擠壓，伴隨局部血液循環不是特別通暢，或者是有淤血引起了腰部中間疼痛。一般需要在醫生指導下合理使用活血化瘀藥物進行治療，比較常用的藥物有麝香活血化瘀膏、化瘀丸、活血止痛膠囊等。
3、消炎鎮痛藥物：
如果是由于腰椎間盤突出疾病導致身體往后仰，伴隨腰部中間疼痛，對疼痛癥狀比較嚴重的，需要遵醫囑合理使用消炎鎮痛藥物進行治療，常用的藥物有布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等，可以減輕疼痛感。