老人愛睡覺若是睡眠時間合理，通常比較好，但若是出現睡眠時間不合理的情況，則一般比較壞。

1.比較好：

老人若是出現喜歡睡覺的情況，睡眠時間并不長，且較為規律，通常屬于比較好的情況，主要是因為老人由于年齡影響，身體代謝一般比較低，通常需要大量休息時間，一般可以較為有效地保證身體能夠得到充分地休息，保護老年人的身體健康，通常是屬于比較好的情況。

2.比較壞：

如果老人患者出現該癥狀時，伴有睡眠時間過長、睡眠時間不規律等癥狀，此時可能會屬于比較壞的情況。主要是因為若是出現上述情況，此時多提示老人可能會出現植物神經紊亂、神經衰弱、嗜睡癥等病癥。若是不及時進行干預、治療，可能會導致病情發展，容易誘發神經損傷，不利于保護身體健康。

無論是何因素引起的，都建議老人患者注意養成良好的作息習慣，平時注意保持心態穩定，減少對身體的刺激。