通常來說,芝麻醬比較容易升血糖。
芝麻醬屬于調(diào)味品,是將炒熟的芝麻磨碎,再經(jīng)加工而制成的,含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、氨基酸及多種維生素和礦物質(zhì)。一般芝麻醬比較容易升血糖,其中含有較多碳水化合物,會在胃中被轉(zhuǎn)化為葡萄糖而進入血液,加上芝麻醬非常濃稠、咸味重,且脂肪含量比較高,吃得較多的時候,升糖指數(shù)是比較高的,所以患者可能會出現(xiàn)血糖水平上升的情況。
建議血糖水平高的患者盡量不吃芝麻醬,病情平穩(wěn)的時候少吃,否則還可能出現(xiàn)口干、腹痛等不良反應(yīng)。
