惡心、上不來氣可能是生理性原因導致，也可能是胃炎、膽囊炎或急性腸梗阻等病理性原因導致，建議患者及時入院進行檢查明確病因，并在醫生指導下進行治療。
一、生理性原因：如果突然進行劇烈運動，如長跑等，劇烈運動后機體消耗大量的氧氣，自我感覺吸入的氧氣不夠機體代謝，氣管出現不同程度的痙攣，表現為呼吸急促，甚至是惡心、上不來氣。此時需要立即休息，一段時間后通常能夠恢復正常。如果經常暴飲暴食、飲食不規律，容易增加胃部負擔，導致胃動力下降，使食物不易消化，出現腹脹、惡心、嘔吐等癥狀，劇烈惡心、嘔吐后會導致上不來氣，可遵醫囑使用多潘立酮片等藥物促進胃腸蠕動。
二、病理性原因：1、胃炎：由于長時間飲食不規律、吃過多刺激性食物，或者感染幽門螺桿菌等因素，使胃部黏膜損傷和胃酸分泌過多，出現胃部灼熱感、疼痛、惡心、嘔吐等，由于劇烈嘔吐可能會導致呼吸異常，如上不來氣等，從而導致惡心、上不來氣。需要遵醫囑口服鹽酸雷尼替丁膠囊和膠體果膠鉍膠囊等藥物，抑制胃酸分泌過多，保護胃黏膜，逐漸消除胃部炎癥，減輕不適癥狀；
2、膽囊炎：如果長時間攝入油膩食物或者細菌感染，可能會使自身膽囊發炎，引發水腫，導致機體出現上腹部脹氣、疼痛等癥狀，嚴重者出現脫水、血壓急劇下降從而導致暈眩，此時會影響呼吸狀態，繼而導致惡心、上不來氣，可以遵醫囑使用消炎利膽片、阿莫西林膠囊等藥物改善癥狀；
3、急性腸梗阻：可能是炎癥刺激腸道出現粘連，引起暫時性腸梗阻，使自身腸管高度擴張，壓迫到周圍組織器官，引起胸悶、氣短、惡心、嘔吐、上不來氣等癥狀。可以通過手術治療疏通腸梗阻。