血壓高、頭暈可能是情緒激動、飲食刺激、劇烈運動、缺氧、高血壓等因素引起的，還需及時就醫對癥進行治療。
1.情緒激動：若是患者近期情緒較為激動，通常會影響身體血液循環，可能會導致血壓受到刺激而增高，不及時控制還可誘發頭暈的現象。患者需要及時調理心態，可適當聽音樂、看書，幫助舒緩情緒，注意保持心情平和。
2.飲食刺激：若是患者不注意飲食護理，飲食較為辛辣，如攝入辣椒、花椒、芥末等，可能會導致身體受到刺激，引起血液循環加快，可導致血壓出現一過性增高，不注意控制病情，可誘發頭暈的現象。建議保持飲食清淡，少吃辛辣刺激的食物，減少對身體的刺激，癥狀大多可自行緩解。
3.劇烈運動：若是近期進行了劇烈運動，可能會導致身體代謝加快，容易刺激血壓出現不同程度地升高，還可導致身體耗氧量增加，可能會出現頭暈、惡心等癥狀。一般需注意休息，癥狀通常可逐漸緩解。
4.缺氧：若是患者出現長期呆在密閉的空間中，可能會導致氧氣不足，從而出現缺氧的癥狀，常會導致血壓代償性增高，還可能會因機體缺氧出現頭暈現象。建議患者到開闊地帶呼吸新鮮空氣，避免癥狀加重。
5.高血壓：該病是指以體循環動脈血壓增高為主要特征，可伴有多器官的功能或器質性損害的臨床綜合征。一般會影響血液循環，易導致血壓出現不同程度地升高，還可能伴隨頭暈、乏力的癥狀。患者需要及時就醫，在醫生指導下使用纈沙坦片、硝苯地平緩釋片、氯沙坦鉀氫氯噻嗪片等降壓藥物，幫助控制血壓，可緩解臨床癥狀。
患者還需注意適當休養，養成良好的生活習慣，盡量減少對身體的刺激，有助于促進病情恢復。