通常來(lái)說(shuō)，寶寶吃粥有營(yíng)養(yǎng)，但是不能只吃白粥。
如果在粥中搭配一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食材，如雞肉、山藥、紅棗等，這樣能給寶寶補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)更為豐富，并且煮粥的時(shí)間比較長(zhǎng)，火力較小，而煮粥時(shí)所添加的食材中的營(yíng)養(yǎng)成分通常不會(huì)遭到破壞、不易流失，這種情況下寶寶吃粥有營(yíng)養(yǎng)。但是如果寶寶只是單純的吃白粥，攝入的食物較單一，可能會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良，所以在做粥時(shí)需要搭配其他食材，以保證寶寶的營(yíng)養(yǎng)均衡。
另外，粥對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)比較容易消化，不易給腸道造成負(fù)擔(dān)，是添加輔食時(shí)比較好的一類食物。