出現房顫后，急性發作階段不運動是比較好的。如果經藥物治療后處于恢復階段，適當運動是比較好的。
出現房顫，可能與情緒暴躁激動、鍛煉強度過高、經常飲酒吸煙、自身患有心臟病等因素影響有關，造成心房電活動異常。出現房顫后，發病階段可能會有心跳頻率較快、手腳乏力發軟等癥狀。在房顫發作的急性階段，需要配合醫生使用阿替洛爾片、鹽酸地爾硫卓片等調節心臟活動頻率類藥物治療。此時正處于病情發作急性期，若開展運動，可能會對心肌細胞產生刺激，加重心臟負擔，不利于病情治療。使用上述方法治療14天后，此時會處于逐漸恢復階段，可以適當的進行散步等活動，調節體內新陳代謝，輔助身體康復。
因此房顫發作后不建議立刻運動，建議在病情恢復階段適當運動，有利于身體恢復。