拉肚子指的是腹瀉。通常來說,西芹焯水直接吃是否會腹瀉,需要視情況而定。如果適量吃,一般不會腹瀉;如果吃得較多,可能會腹瀉。具體分析如下:
1.不會腹瀉:西芹營養豐富,富含碳水化合物、礦物質及多種維生素等營養物質,既可以生食也可以炒熟后食用,適量吃對人體有好處,一般不會腹瀉。
2.會腹瀉:西芹屬于涼性食物,其中含有豐富的纖維素,具有潤腸通便的作用,所以,如果西芹焯水直接吃得太多,可能會導致腹瀉。

劉正新 主任醫師內科
三級甲等首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
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