女生喘不過氣、胸悶、手抖，可能是由于精神壓力大引起，也可能是由于心肌炎、心律失常、低血糖、甲狀腺功能亢進癥等病理性因素引起，建議患者根據引起的原因進行針對性治療。
1、精神壓力大
若是患者長期精神壓力大，可能會過度焦慮，影響體內血液循環，從而出現頭暈、胸悶、手抖等癥狀。建議患者放松心情，保持積極樂觀心態，避免精神壓力過大進行改善。
2、心肌炎
可能因心肌部位受到細菌入侵誘發炎癥，會影響心肌的正常收縮，從而出現身體發熱、肌肉酸痛、胸悶等不適癥狀，還可能會伴隨呼吸困難的情況。患者可在醫生指導下口服阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片等藥物進行改善，還要注意多加休息，避免過度勞累。
3、心律失常
心律失常主要是由于遺傳、飲食、運動等因素引起的心臟電傳導系統異常所致。患者一般會表現為心悸、頭暈、胸悶等癥狀，部分患者可能會出現喘不過氣、胸悶、手抖的情況。建議患者可以在醫生指導下使用鹽酸普萘洛爾、鹽酸維拉帕米等藥物進行治療。必要時，患者也可以通過導管消融術等方式進行手術治療。
4、低血糖
低血糖主要是由于糖攝入不足、糖生成不足、糖消耗過多等原因引起的血糖下降情況。患者可能會出現乏力、心悸、大汗等癥狀，部分患者可能會表現為喘不過氣、胸悶、手抖的情況。建議患者可以適當進食巧克力、糖果等含糖分比較高的食物進行緩解。必要時，患者需要及時就醫，在醫生指導下使用葡萄糖溶液等進行治療。
5、甲狀腺功能亢進癥
甲狀腺功能亢進癥主要是由于甲狀腺激素分泌過多引起的內分泌疾病。由于交感神經興奮，患者可能會出現心悸、胸悶、氣短等癥狀，部分患者可能會表現為喘不過氣、胸悶、手抖的情況。建議患者可以在醫生指導下使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等藥物進行治療。飲食上也可以適當進食富含蛋白質的食物，如牛奶、雞蛋等。
如果癥狀持續存在且有加重趨勢，建議患者及時就醫，明確具體病因后進行對癥治療，以免延誤病情。在日常生活中，建議患者注意飲食均衡，保證充足的睡眠時間，避免過度勞累。患者還應注意保持良好的心態，避免情緒激動。