一般情況下，一躺下就劇烈咳嗽，坐起來緩解可能是反流性食管炎、慢性支氣管炎、肺炎等原因導致的，可以采取藥物治療、一般治療等方式來緩解。具體情況分析如下：
1.反流性食管炎：反流性食管炎是胃食管反流病的一種，患者躺下時，可能會導致胃十二指腸內容物反流，從而刺激或損傷咽喉、食管等部位，患者常會出現惡心、反胃、劇烈咳嗽等癥狀，臥位、彎腰或腹內壓增高時癥狀可加重，所以一般情況下，一躺下就劇烈咳嗽，坐起來緩解可能是反流性食管炎導致的。患者可以在醫生的指導下使用奧美拉唑腸溶片、艾司奧美拉唑鎂腸溶片、蘭索拉唑膠囊等藥物進行治療。另外患者躺下時可將床頭抬高，同時避免食用降低食管下括約肌壓力的食物，如高脂肪、巧克力、咖啡、濃茶等。
2.慢性支氣管炎：慢性支氣管炎是氣管、支氣管黏膜及其周圍組織的慢性非特異性炎癥，主要癥狀有咳嗽、咳痰等，體位變動可刺激排出痰液，從而導致躺下時咳嗽劇烈，所以一般情況下，一躺下就劇烈咳嗽，坐起來緩解可能是慢性支氣管炎導致的。患者可以在醫生的指導下使用左氧氟沙星片、阿莫西林片、頭孢呋辛酯片等藥物進行治療。此外患者要注意防寒保暖，預防感冒，適當進行體育鍛煉，以增強體質。
3.肺炎：肺炎指終末氣道、肺泡和肺間質的炎癥，臨床常表現為發熱、寒戰、咳嗽、咳痰等，深呼吸時或躺下時，癥狀通常會加劇，所以一般情況下，一躺下就劇烈咳嗽，坐起來緩解可能是肺炎導致的。患者可以在醫生的指導下使用磷酸奧司他韋膠囊、布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物進行治療。患者要注意休息，還應保持室內空氣流通，及時清除鼻腔分泌物，保持呼吸通暢。