一歲半寶寶出現貧血要想快速地補血,主要是要針對所缺的營養素進行補充。臨床上一歲半的寶寶出現貧血,比較常見的原因是缺鐵性貧血,缺鐵性貧血要想快速補鐵,一般主要通過食物和藥物兩個方面進行補充。
一、食物補充:1、蛋類:可以吃含有較多鐵元素的蛋類,如雞蛋,尤其是雞蛋中的蛋黃,家長可以給一歲半寶寶1天吃1個雞蛋;
2、肉類:一歲半寶寶想要快速補血,可以吃豬肉、牛肉、羊肉等瘦肉,以及豬肝、雞肝、鴨肝等動物肝臟,其含有豐富的鐵元素,建議寶寶可以1周吃2-3次動物的肝臟;
3、血制品:豬血等動物的全血中,也含有豐富的鐵元素,可以適量給寶寶食用,來補充鐵元素;
4、蔬菜類:寶寶也可以適當吃含鐵較豐富的蔬菜,比如黑木耳、香菇,以及菠菜、油菜、芥蘭等綠色蔬菜,有助于快速補血;
5、水果類:家長可以給寶寶多吃紅棗、櫻桃、草莓等富含鐵元素較多的水果。此外,也可以吃桔子、獼猴桃、西紅柿等含維生素較多的新鮮果蔬;
6、谷類:黃豆、黑豆、芝麻等谷類,在一定程度上也可以起到補充鐵元素的作用,家長可以給寶寶做成輔食食用。
二、藥物補充:如果一歲半寶寶貧血較嚴重,可以遵醫囑進行藥物治療快速補血,如口服鐵劑、右旋糖酐鐵等藥物,同時建議跟維生素C一起同服,有利于提高鐵劑吸收率。若寶寶存在腸道寄生蟲等疾病引起的貧血,可針對疾病本身進行治療,如腸道寄生蟲疾病可遵醫囑甲苯咪唑、枸櫞酸哌嗪等驅蟲藥物。
一歲半寶寶出現貧血的現象,建議家長多給寶寶吃含鐵豐富的食物。除此之外,要讓寶寶得到充分的睡眠,注意飲食搭配,從而在一定程度上可以緩解一歲半寶寶貧血的癥狀。
