牙結石通常存在于唾液腺開口處的牙齒表面，通常與牙菌斑、口腔衛生習慣差等因素有關。牙結石自己脫落可能與咀嚼食物、唾液沖刷、刷牙、牙結石不穩固等因素有關，通常無需特殊處理。
1、咀嚼食物：牙齒咀嚼食物的過程中，食物將牙結石慢慢推動，而且牙齒咀嚼食物時會產生咬合振動作用，從而導致牙結石脫落。
2、唾液沖刷：唾液有一定的沖刷功能。如果牙結石比較多，面積比較大，可能部分牙結石會因為受到唾液的長期沖刷而自行脫落。
3、刷牙：如果患者日常注意口腔衛生，掌握正確的刷牙姿勢，刷牙時牙刷長期沖刷牙結石部位，從而導致部分牙結石逐漸自己脫落。
4、牙結石不穩固：牙結石通常位于牙齦周圍，時間長了之后內部可能有鈣化物形成，出現短期的空洞，從而導致牙結石不穩固，出現牙結石自己脫落的情況。
牙結石可能會引起牙齦紅腫、口腔異味等癥狀，還可能引起牙周炎、牙齦炎等并發癥。患者可以前往醫院通過牙結石潔治術、牙結石刮治術等方式進行治療，日常可以多吃白菜、蘋果等富含膳食纖維的蔬菜和水果，對清潔牙齒有一定的作用。