通常情況下,持續的壓力對身體健康的影響是導致出現抑郁癥、焦慮癥、睡眠障礙等情況。具體分析如下:
1.抑郁癥:抑郁癥為精神疾病,持續的壓力可能會導致精神出現問題,出現抑郁癥,一般表現為心情低落、意志活動減退等。
2.焦慮癥:如果長期壓力過大,容易過度的緊張、焦慮,從而出現焦慮癥,一般表現為恐懼、緊張、不安等。
3.睡眠障礙:持續的壓力還容易影響睡眠,出現睡眠障礙的情況,一般表現為失眠、入睡困難等。

劉強 副主任醫師精神心理科
三級甲等上海市精神衛生中心
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