擤鼻涕時感到耳朵疼痛，這可能與耳咽管功能有關。
當用力擤鼻時，可能會使過多的壓力傳遞到耳咽管，導致耳部不適或疼痛。
這種情況尤其容易發生在感冒、過敏或鼻腔有炎癥時，因為此時鼻腔內的壓力本來就較大。
如果擤鼻方式不當，比如同時捏住雙側鼻子過于用力，會增加耳咽管的壓力，從而引發耳朵疼痛。
這種現象在兒童和老年人中更為常見，因為他們耳咽管的發育或功能可能不如年輕人完善。
此外，過度擤鼻可能導致鼻腔黏膜受損，進而影響耳咽管的功能，加重耳朵不適。
預防措施包括：
按照正確的方法擤鼻，即單側輕輕擤，避免同時用力；
保持鼻腔濕潤，減少因干燥引發的過度擤鼻行為；
避免過度擤鼻或擤鼻時過于用力。
如果耳朵疼痛持續或伴有聽力下降、耳鳴等癥狀，建議及時就醫檢查，以排除中耳炎等其他潛在問題。