覺(jué)得自己胖了就很煩躁的原因比較多，主要是因?yàn)榻箲]癥、雙向情感障礙癥等疾病導(dǎo)致，具體的原因需要到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，然后做針對(duì)性治療。
1、焦慮癥：多與遺傳、腦部組織結(jié)構(gòu)異常、長(zhǎng)期生活在壓抑環(huán)境或藥物服用劑量有誤等因素有關(guān)，可能會(huì)出現(xiàn)身體各個(gè)系統(tǒng)的不適癥狀，當(dāng)焦慮癥患者覺(jué)得自己胖了，就很有可能會(huì)引發(fā)不良的情緒，出現(xiàn)煩躁、坐立不安等情況。可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用草酸艾司西酞普蘭片、鹽酸帕羅西汀片等藥物進(jìn)行治療，同時(shí)還需要配合認(rèn)知療法等方式進(jìn)行輔助治療；
2、雙向情感障礙癥：通常是因?yàn)檫z傳因素引起的，也有可能是因?yàn)樯锕?jié)律紊亂、神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂等生化因素導(dǎo)致，雙向情感障礙癥可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)狂躁、意識(shí)行為增強(qiáng)、心情低落等癥狀，容易會(huì)導(dǎo)致煩躁不安等情緒。可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用拉莫三嗪片、丙戊酸鈉緩釋片等藥物治療，也可以配合暗示療法等方式進(jìn)行輔助治療。
除上述疾病外，還可能由于強(qiáng)迫癥、邊緣型人格障礙等疾病導(dǎo)致。如果存在其他伴隨癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行心理量表評(píng)估等檢查，明確診斷后遵醫(yī)囑治療。
建議肥胖人群可以通過(guò)調(diào)整飲食方案以及配合體育鍛煉的方式進(jìn)行減肥，這種方式一般不會(huì)對(duì)患者的身體健康造成影響，減肥效果也比較明顯。