寶寶明明很困卻很難入睡，可能是由于非疾病因素、疾病因素所導致的現象，經常如此會影響寶寶的健康，需要好好安撫寶寶，并根據原因進行相應的護理和治療。
一、非疾病因素1、喂養不當：寶寶進食過多或饑餓，都會引起很困卻很難入睡的情況，需根據月齡按需喂養，調整喂養次數及喂養量，避免引起胃腸消化不良而出現嘔吐、腹瀉等情況；
2、尿不濕未更換：寶寶大小便后沒能及時更換尿不濕，大小便后捂著臀部會引起寶寶不適，表現為難以入睡，需要及時更換尿不濕并清洗臀部；
3、溫度及濕度不適宜：室內溫度及濕度調節不當，也會引起寶寶很困但是入睡困難的情況，要保證室內溫度、濕度適宜，溫度在25℃-28℃，濕度在30%-45%為宜，避免在室內高聲喧嘩，否則會影響寶寶入睡。
二、疾病因素1、感冒：寶寶感冒后會有流鼻涕、打噴嚏、鼻塞等癥狀，由于寶寶較小，難以表達，即使想睡也很難入睡，需要將寶寶帶至正規醫院就診，遵醫囑服用治療感冒的藥物。如果感冒時咳嗽現象比較嚴重，要配合肺力咳合劑等藥物治療，高燒的寶寶可使用對乙酰氨基酚退燒；
2、腸絞痛：發生腸絞痛時也會導致寶寶出現很困卻很難入睡的現象，此時可以進行腹部的熱敷或者按揉，痛感比較嚴重時可以在醫生指導下服用止痛藥物，如顛茄片；
3、缺鈣：缺鈣時也會導致寶寶出現很困卻很難入睡的現象，還會導致寶寶出現易驚醒、易哭鬧、枕禿等癥狀，可以口服鈣劑，常用藥物有葡萄糖酸鈣口服溶液、小兒碳酸鈣D3顆粒，也可以在飲食上吃含鈣豐富的食物，如喝牛奶、吃雞蛋等。