一般情況下，感覺心老是提著不放松可能是精神刺激、焦躁癥、熬夜等因素導(dǎo)致的，可以采取藥物治療和理療。具體情況如下：
1、精神刺激：如果患者最近受了重大刺激，那么就有可能感覺心老是提著不放松，可以找朋友傾訴，也可以做其他事情來轉(zhuǎn)移注意力緩解癥狀。
2、焦躁癥：如果患者長時間感覺心老是提著不放松可能是焦躁癥引起的，可遵醫(yī)囑服用艾司唑侖片、勞拉西泮片等藥物來緩解癥狀，平時少吃辛辣刺激的食物。
3、熬夜：經(jīng)常熬夜也會感覺心老是提著不放松，患者在生活當中應(yīng)當注意，不要過度的情緒激動，不要熬夜，不要吃熱性的食物，多吃蔬菜水果，保持充足的睡眠。