肛門老是提著不放松，可考慮是否由于過度緊張、焦慮等精神方面的原因導致，建議調整呼吸、放松心情，緩解肛門局部肌肉的緊張狀態。排除上述原因后，可能是肛裂、直腸肛管周圍膿腫的表現，還可能與肛門局部外傷或手術創傷等原因有關。因為這些因素都可引起肛門口的疼痛，進而刺激肛門周圍括約肌收縮、痙攣，導致不放松。
1、肛裂：是由于肛管皮膚受到機械性的損傷撕裂而形成的潰瘍，為肛門疼痛的常見原因之一。患者不僅在排便時感到疼痛，排便結束后也會有疼痛表現。由于疼痛明顯，會刺激肛門周圍括約肌收縮、痙攣，反過來又會加重疼痛。因此建議患者遵醫囑服用具有解痙鎮痛功效的藥物治療，如消旋山莨菪堿片、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊等。另外還可用高錳酸鉀溶液配比溫水進行坐浴，也可以緩解肛門周圍括約肌痙攣導致的老是提著不放松的癥狀；
2、直腸肛管周圍膿腫：是位于直腸肛管周圍的軟組織或周圍間隙內的急性感染化膿性疾病，患者通常自覺肛管直腸局部有憋脹、疼痛等不適感，可出現肛門老是提著不放松的表現。肛門還會有下墜感，排便時癥狀加重，而且還可能伴有發熱、寒顫、乏力等全身癥狀。該病一旦確診，需要盡早行膿腫切開引流術；
3、肛門局部外傷：當肛門口受到外傷，如刀割傷、糞便中的尖銳異物刺傷時，就會出現劇烈疼痛，進而刺激肛門收縮，出現肛門老是提著不放松的癥狀。一般需要對傷口部位進行徹底清洗和消毒，定期換藥促進愈合。必要時還需要進行縫合處理，并遵醫囑服用抗生素預防感染，如頭孢克洛膠囊、阿莫西林膠囊等；
4、手術創傷：患者進行肛門直腸手術之后，由于肛門口有明顯的傷口，所以術后患者會自覺傷口局部有疼痛癥狀，還會有肛門老是提著不放松的感覺，建議遵醫囑定期換藥。
除此之外，因為肛門部位也有諸多神經分布，所以患者存在相關疾病時也可導致肛門老是提著不放松的情況。建議上述癥狀持續存在時，及時到醫院進行相關檢查予以明確。