35歲卵巢早衰絕經可以遵醫囑進行雌、孕激素補充治療，如服用戊酸雌二醇、黃體酮膠囊等，有形成血栓風險，需要多飲水適當運動，還要保持心情愉快及良好的生活習慣，避免抽煙酗酒，日常均衡飲食。具體如下：
卵巢早衰是指卵巢功能衰竭導致40歲前出現閉經的現象，主要癥狀有：月經稀發，月經頻發、痛經、閉經，不孕等癥狀。考慮遺傳因素、免疫因素、生活習慣等引起的。35歲月經停止，包括原發性閉經和繼發性閉經，還會出現低雌激素表現，如潮熱、夜間睡覺時出汗等。
卵巢早衰通常采用雌、孕激素替代治療，可以緩解更年期癥狀、性生活困難等。可在醫生指導下使用戊酸雌二醇片、雌二醇屈螺酮片、尼爾雌醇片等藥物。口服藥物期間，一定要按療程規律用藥，避免私自停藥或者出現漏服的情況，可能會影響藥物的效果。
卵巢早衰絕經的患者要調節好自己的情緒。人在情緒輕松愉快時，體內的免疫活性物質分泌旺盛，抗病能力增強。因此，女性要善于調節情緒，保持心情愉快，不要過于緊張焦慮。平時可以多聽輕松舒緩的音樂。
日常生活中，要均衡飲食，可以多食用高蛋白質食物，如魚、蛋、牛奶、豆類和豆制品等，多攝入富含維生素的蔬菜和水果，如西蘭花、蘋果等。避免食用辛辣刺激性食物，避免抽煙酗酒，科學減肥，注意勞逸結合，規律作息，保證充足的睡眠，進行適當運動。