腦袋暈暈的，臨床多見于睡眠不足、高血壓、貧血、腦梗塞、頸椎間盤突出癥、梅尼埃病等情況。應該及時到醫院就診，確定病因以后再做針對性治療。
一、生理性因素：長時間熬夜導致嚴重睡眠不足，或者過度用腦導致腦疲勞等，大腦細胞得不到充分休息，可能會影響腦部血液供應，出現腦袋暈暈的癥狀。日常要保證充足睡眠，注意勞逸結合，避免過度疲勞。
二、病理性因素：1、高血壓：遺傳或者長期高鹽飲食等可能會導致高血壓，如果血壓控制不穩定引起血管內皮損傷，腦部供血、供氧不足，可能會出現腦袋暈暈的癥狀。應該遵醫囑服用苯磺酸氨氯地平或者厄貝沙坦等降壓藥，平時要保持低鹽、低脂飲食；
2、貧血：飲食缺乏營養或者缺鐵等，易引發貧血，血液中血紅蛋白量減少可以導致氧合血紅蛋白減少，引起腦缺氧，出現腦袋暈暈的、乏力、面色蒼白等癥狀。可以遵醫囑服用富馬酸亞鐵等鐵劑，多吃菠菜、豬肝、豬血等食物；
3、腦梗塞：高血壓、腦動脈硬化等原因導致腦梗塞的病人，因為腦部缺血、缺氧，也可能出現腦袋暈暈的癥狀，也可能伴有一側肢體無力、活動受限等癥狀，應該積極治療原發疾病，必要時可進行手術介入治療；
4、頸椎間盤突出癥：長時間不良姿勢影響等導致頸椎間盤突出癥的病人，神經根受到壓迫以后可影響腦部血液循環，出現腦袋暈暈的癥狀。平時要盡量避免低頭活動，在明確頸椎病變情況下，可適當進行頸部肌肉按摩、牽引治療；
5、梅尼埃病：遺傳因素等導致梅尼埃病的病人，膜迷路積水、膨大以后可能會影響聽力、感覺和平衡功能，出現腦袋暈暈的、惡心、嘔吐、聽力下降、耳鳴等癥狀。可以在醫生指導下服用茶苯海明、倍他司汀等藥物。