臉發熱腦袋脹脹的暈暈沉沉，如果偶然出現，有可能是睡眠不足、過度疲勞引起。如果長時間存在，可能與感冒、植物神經功能紊亂、感染等原因有關，應查明原因后分情況處理。
1、睡眠不足、過度疲勞：會導致大腦出現短暫供血不足，還會引起免疫力下降，從而導致癥狀出現。需要保證充足的睡眠，以恢復大腦供血。并進行適當運動，可以增強免疫力；
2、感冒：由于病毒感染引起感冒，會引起炎癥反應，從而導致發燒，出現臉發熱腦袋脹脹的暈暈沉沉的癥狀。可以在醫生指導下使用氨酚烷胺片、感冒清等藥物，癥狀可以好轉；
3、植物神經功能紊亂：如果經常出現這些癥狀，可能是存在植物神經功能紊亂。多為年輕人和中年人，大部分是因為學習、工作、生活方面的壓力比較大而引起，表現為臉發熱腦袋脹脹的暈暈沉沉的癥狀，測量體溫正常，往往還伴有晚上睡眠比較差，容易做夢等。建議這類人群放松心態，適當進行運動，比如慢跑、游泳等，有助于緩解壓力，減輕癥狀。還可以口服調節神經、抗焦慮的藥物比如谷維素、維生素B1等治療；
4、感染：如急性支氣管炎、肺部感染等，炎癥引起全身反應，也可引起臉發熱腦袋脹脹的暈暈沉沉的癥狀出現，但同時往往伴有咳嗽、發燒、呼吸困難等癥狀。需要使用抗生素如莫西沙星，以及化痰藥物如氨溴索等對癥治療；
5、其他：對于老年人來說，常見的原因是高血壓、腦動脈硬化，以及腦供血不足引起的大腦缺氧的癥狀，可表現為臉發熱腦袋脹脹的暈暈沉沉的癥狀，往往伴有走路不穩和看東西模糊。需要口服改善腦循環的藥物來對癥治療，較常用的有鹽酸氟桂利嗪膠囊、甲磺酸倍他司汀片，以及他汀類藥物如辛伐他汀等治療高血壓的藥物。