通常來說，得了抑郁癥可以進行一般治療、藥物治療、心理治療等，有助于緩解癥狀。
1.一般治療：抑郁癥是抑郁障礙的一種典型情況，如果癥狀較輕，通常建議患者進行一般治療，即學會自我調節情緒，可以適當外出散心、與親友交流，避免長期壓抑情緒。
2.藥物治療：如果出現失眠多夢、情緒低落、思維遲緩等癥狀，患者可以進行藥物治療，即按醫囑使用鹽酸氯米帕明片、鹽酸馬普替林片、鹽酸帕羅西汀片等藥物。
3.心理治療：為了促進病情恢復，患者在用藥治療的同時，也可以進行心理治療，比如家庭治療、人際關系療法、認知療法等。