腰椎間盤突出一般指腰椎間盤突出癥，通常來說，練瑜伽不可以治療腰椎間盤突出癥，但可以緩解腰部不適。具體分析如下：
瑜伽是一種運動，適當練瑜伽可以緩解腰部疼痛、腫脹、發酸等癥狀，但沒有治療腰椎間盤突出癥的效果。如果有腰椎間盤突出癥，患者需在醫生指導下使用藥物，如腰痹通膠囊、恒古骨傷愈合劑等，或通過脊柱融合術、胸椎和腰椎椎板切除減壓術等方式來治療。患者需嚴格遵醫囑用藥，如果身體不適，及時就醫，以免延誤病情。
腰椎間盤突出癥患者還需多休息，避免勞累、久坐、久站等，可以緩解身體不適。